Dosare Adriana Raabe; Fabuportal

San Jose Costa Rica

Numele meu este Adriana Raabe, sunt antrenor de sănătate certificat de Institute for Integrative Nutrition®, master în administrarea afacerilor și programator neurolingvistic.

Sunt, de asemenea, un fost dependent de alimentația junk food și recuperez un mancat de muncă. Zilele mele se învârteau în jurul muncii, trăiam în hamburgeri, înghețată și cumpărături.

Am crezut că viața mea este perfectă, dar de fapt eram epuizată. M-am trezit somnoros în fiecare dimineață și mi-a fost greu să stau treaz după ora 19:00. Habar n-aveam de ce eram atât de obosit. În plus, mă luptam constant cu alergiile - a ajuns la punctul în care alergiile erau o parte permanentă a listei mele de cumpărături.

Aș putea merge la sală sau jogging datorită energiei pe care mi-a dat-o un mic dejun încărcat cu zahăr, precum vafe cu miere și Diet Coke.

Viața mea a fost un roller coaster mare alimentat cu junk-food, cu maxime și minime constante, dar fără energie reală.

Cel mai greu de crezut din povestea mea este că din exterior părea bine. Înăuntru, în schimb, înfometase fizic, emoțional și spiritual.

---