Doriți să slăbiți mergeți la o dietă-)) - Pagina 3 - Înainte de nuntă - Forum

dietă

Buna fetelor. Vă las o dietă ! Nu mai avem o scuză pentru a nu scoate acele kilillo în plus, hahaha.

Am pierdut 7 în 3 luni., Acum mă susțin:-))

Cu cât ai plecat mai mult, cu atât este mai ușor să pierzi (băiatul meu a pierdut 10 într-o lună!)

Vă las o dietă făcută de un endocrinolog și supravegheată de mai mulți medici pe care o poate face oricine are nevoie să slăbească câteva kilograme sau câteva. Desigur, cu capul și având grijă de tine și făcând mișcare. Și mâncând din belșug. Nu slăbiți dacă nu mâncați!

DEJUNARE/MID-dimineața/gustare