Distruge miturile despre obezitate și pierderea în greutate

Una dintre ele este că sexul arde calorii

A avea relații sexuale arde multe calorii. Mâncați ușor sau săriți micul dejun este rău. Educația fizică la școală este foarte importantă în greutatea copiilor.

Acestea sunt toate mituri sau cel puțin presupuneri care ar putea să nu fie adevărate, spun cercetătorii care au analizat faptele științifice ale unor credințe comune despre obezitate și au găsit puțin adevăr.

Raportul experților din ediția din joi a New England Journal of Medicine afirmă că dogmele și erorile împiedică soluții reale la problema supraponderalității din țară.

„Dovezile sunt cele care contează” și multe idei care par potrivite, de la experți în sănătate bine intenționați, pur și simplu nu sunt justificate, a spus autorul principal al studiului, David Allison, specialist în statistici aplicate în biologie la Universitate. De la Alabama la Birmingham.

Cercetătorii independenți susțin că autorii au unele argumente valabile. Dar mulți dintre autorii studiului au, de asemenea, legături financiare puternice cu producătorii de produse alimentare, băuturi și produse pentru slăbit. Acest tip de informații ocupă o jumătate de pagină cu caractere mici în studiu.