Direcții Master Cleaner
28 noiembrie
Master Cleanser, cunoscut și sub numele de dieta Master Cleanse, este un program de detoxifiere în care participantul bea un singur amestec de limonadă pe parcursul a 10 sau mai multe zile. Programul Master Cleanser ar trebui să ducă la pierderea rapidă în greutate. Susținătorii dietei Master Cleanser susțin că detoxifică sistemul digestiv, lăsând participanților un sentiment general de sănătate. Este important pentru curățarea ușoară când ați terminat.
Instrucțiuni
• Consultați-vă medicul înainte de a începe orice curățare sau rapid. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cât timp este sigur să curățați. Durata tradițională a dietei Master Cleanser este de 10 zile. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă acest lucru este potrivit pentru dumneavoastră. Dieta include, de asemenea, administrarea de doze mari de laxative pe bază de plante, deci asigurați-vă că medicul dumneavoastră le aprobă și pe acestea.
• Se toarnă 2 linguri de suc proaspăt de lămâie într-o sticlă de apă. Folosește sucul lămâilor adevărate. Este mai eficient să cumpărați lămâi și să le faceți suc în aceeași zi în care urmează să beți sucul lor.
• Adăugați siropul de arțar, piperul de cayenne și apa în sticla de apă. Puneți capacul pe sticla de apă și agitați pentru a amesteca ingredientele. Dacă descoperiți că pot tolera mai mult ardei cayenne, adăugați mai multe până ajungeți la bor. Beți amestecul de limonadă pe tot parcursul zilei, ori de câte ori vă este foame.