Dimensiunea porțiunii de învățare

Am distribuit această pagină

Dimensiunea porțiunii de învățare.

Să fim atenți la etichetare!

Dimensiunea porțiunii

Tabelul nutrițional va arăta dimensiunea de servire sugerată, precum și calculul nutrienților pentru aceasta. Este important să acordați atenție mărimii de servire indicate pentru a efectua o achiziție informată.

În plus, pe partea din față a ambalajului puteți găsi informații nutriționale prezente în tabel; de exemplu, pictograma energetică care indică cantitatea de kilocalorii pe care o porție o contribuie, precum și cât reprezintă ca procent din valoarea zilnică de referință a energiei pentru un adult. Sau informațiile despre grăsimi, grăsimi saturate, zaharuri și sare.