Dietele Slăbirea alimentelor pentru a slăbi cu ovăz de secară - Supersport

Acest tip de produs este bun pentru îmbunătățirea metabolismului colesterolului și a microbiotei intestinale

dietele

fibre dietetice din tărâțe de ovăz și secară este bun pentru dezvoltarea unei microbiote intestinale benefice și la rândul său îmbunătățește metabolismul colesterolului precum și funcția barierei intestinale și reduce inflamația ficatului. Mai mult, au arătat că dietele îmbogățite cu tărâțe de ovăz sau secară au atenuat creșterea în greutate.conform studiilor Universității din Finlanda de Est.

Este adevărat că până nu demult mecanismele care stau la baza efectelor asupra sănătății tărâțelor de ovăz și a fibrelor de secară nu au fost bine înțelese. Nu este foarte clar modul în care această modulație este asociată cu căile metabolice. Se știe că fibrele dietetice produc modificări ale funcției microbiotei intestinale și, prin urmare, modulează mediul intestinal într-un mod pozitiv pentru metabolism