Dietele Recâștigă sănătatea cu metoda protocolului autoimun
Obiectivul său principal este repararea sistemului digestiv pentru recâștigarea sănătății în cazurile de boli autoimune. Vă explicăm tot ce trebuie să știți despre celebrul protocol autoimun și cum să integrați această metodă în viața voastră
protocol autoimun Este conceput pentru a ajuta persoanele cu boli autoimune. Deși nu este o metodă care „vindecă” boala, dieta propusă de experți asigură faptul că favorizează recuperarea sănătății prin minimizarea simptomelor și reducerea inflamației în organism. Protocolul ar implica o schimbarea dietei și a stilului de viață. Vă oferim toate cheile pentru a înțelege această metodă foarte interesantă.
Bolile autoimune sunt din ce în ce mai la ordinea zilei. Corpul se atacă singur producând simptome care deteriorează sănătatea persoanelor care suferă de ele. Sunt boli ale natura inflamatorie și, deși există multe, cele mai cunoscute sunt boala celiacă, psoriazisul, lupusul, scleroza multiplă, tiroidita Hashimoto, artrita reumatoidă sau boala Crohn.
Deși nu există nici un remediu pentru bolile autoimune, acest protocol explică faptul că există modalități de a atenua simptomele și de a-și recâștiga sănătatea și că dieta, stilul de viață, perspectivele și medicamentele (ori de câte ori este necesar) sunt factori cheie pentru acest lucru.
¿Ce este protocolul autoimun?
Protocolul paleoimun autoimun (AIP) a fost dezvoltat de Dr. Loren Cordain când a descoperit că anumite alimente declanșează inflamații la persoanele cu boli autoimune. Mai târziu, Robb Wolf a prezentat în cartea sa, Soluția Paleo, acest AIP ca dietă de eliminare a alimentelor la început care ar fi ulterior reintrodus în dietă. Dar dr. Sarah Ballantyne este cea care se aprofundează în cercetare pentru a explica mai detaliat beneficiile incredibile ale acestei metode.
AIP este un derivat al dietei paleo care ar duce la o îmbunătățire a pacienților cu boli autoimune pe baza schimbării dietei și a stilului de viață. Odată ce acești primi pași au fost făcuți, ceea ce duce la restricții dietetice ridicate și la modificări ale obiceiurilor sănătoase în fiecare zi, alimentele ar fi treptat reintroduse în dietă pentru a verifica toleranța lor de către organism.
desi boală autoimună Sunt diferite, toate au un punct în comun, permeabilitatea intestinală. Ceea ce ar face această metodă este repararea Mucoasa intestinală, Prin consolidarea acestei bariere și a florei intestinale, se constată o îmbunătățire a simptomelor asociate, câștigarea calității vieții și minimizarea limitărilor stări de sănătate pe care pacienții le întâlnesc adesea.
Pe lângă faptul că a ajutat la ameliorarea simptomelor în bolile autoimune, acest protocol a fost foarte eficient în tratarea problemelor pielii, cum ar fi acneea sau tulburările emoționale, cum ar fi depresia sau anxietatea.