Dietele pentru a reduce greutatea reduc ateroscleroza la persoanele supraponderale și obeze -

Dietele pentru a reduce greutatea reduc ateroscleroza la persoanele supraponderale și obeze

O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și dieta mediteraneană sunt la fel de eficiente pentru a ajuta persoanele obeze sau supraponderale să se recupereze de la ateroscleroza carotidă după ce au pierdut cantități moderate de greutate și și-au îmbunătățit tensiunea arterială, potrivit unui studiu condus de Ben-. Universitatea Gurion din Negev din Beer-Sheva (Israel) care este publicată în revista Circulation: Journal of the American Heart Association.

ateroscleroza

Cercetătorii au examinat dacă dieta ar putea inversa ateroscleroza, o tulburare lent progresivă în care arterele se îngroașă cu acumularea plăcii, crescând riscul de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Autorii au comparat cele trei diete în rândul participanților supraponderali, majoritatea bărbaților, care prezentau un risc crescut de ateroscleroză.

Cercetătorii au studiat 140 de persoane, 88% bărbați, cu o vârstă medie de 51 de ani și un indice mediu de masă corporală de 30,4 de la Centrul de Cercetări Nucleare din Negev, care au fost repartizați aleatoriu într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi sau mediteranean.

Douăzeci și șase la sută dintre participanți foloseau terapii de scădere a lipidelor, inclusiv 20 la sută luând statine și aproape o treime din grupul de medicamente pentru hipertensiune. În plus, au fost luate măsurători ale tensiunii arteriale la fiecare trei luni și probe de sânge pentru a urmări markerii biologici, cum ar fi nivelurile de homocisteină, după un post de 12 ore, la 6 luni și din nou la 24 de luni. Peretele arterei carotide și modificările grosimii arteriale au fost măsurate folosind imagini cu ultrasunete tridimensionale.