Dietele minune, un nou pericol pentru sănătatea spaniolilor 11092018

Nașterea constantă a aplicațiilor pentru slăbit și creșterea dietelor miraculoase reprezintă o nouă provocare pentru sănătatea a mii de spanioli

După ce ați petrecut câteva zile fără să vă uitați la numărul de calorii ingerate sau la numărul de carbohidrați zilnici din meniuri, vara s-a încheiat. Și odată cu acest sfârșit începe noul „boom” al căderii: dietele minune. Planuri alimentare care sunt deseori dezechilibrate care permit, pe lângă pierderea în greutate, și pierderea sănătății.

Potrivit experților în domeniu, aceste diete care promit miracole se bazează de obicei pe eliminarea unor grupuri de alimente esențiale pentru organism. O afecțiune care poate deveni un pericol pentru bunăstare și sănătate și care, în cele din urmă, poate depăși cu mult temutul efect de revenire.

Spania, țara dietelor
Adevărul este că, chiar știind acest lucru, spaniolii sunt oameni legați de diete, mai ales dacă nu au sfaturi nutriționale de specialitate. Aceasta este ceea ce indică cele mai recente date publicate în acest sens; Unii estimează numărul total de spanioli care urmează o dietă în cursul anului 2017, la 11 milioane, alții subliniază că dintre aceștia, 4 milioane s-au alăturat mașinii unei diete minune.

---