Dietele de detoxifiere nu sunt o invenție modernă, ci au fost alături de noi din cele mai vechi timpuri

Dietele de detoxifiere sunt astăzi strategii foarte populare, adesea bazate pe aportul mare de lichide și pe consumul de fructe și legume, adesea sub formă de sucuri și piureuri. Deși astăzi știm că nu sunt necesare și că pot prezenta riscuri pentru sănătate, dietele de detoxifiere nu sunt o invenție modernă la fel ca multe alte diete fad, dar au fost printre noi din cele mai vechi timpuri.

Originea dietelor de detoxifiere

Astăzi sunt promovate ca o resursă ușoară pentru a elimina toxinele și pentru a ne ajuta să slăbim rapid, totuși acesta nu a fost motivul originii lor, ci mai degrabă s-a născut din conceptul de autointoxicare pe care îl aveau în Egiptul antic și în Grecia în același timp.

---