Dietele care te fac să slăbești rapid
Sunt destul de surprins, pentru că sunt deja cu 7 kilograme mai puțin și nu mi-am terminat prima lună de dietă. Nutriționistul meu îmi spune că este normal să pierzi mult la început, dar mai târziu costă puțin mai mult. Întrebarea pe care mi-o pun este, este periculoasă? Cercetând acolo, constat că experții nu sunt de acord. Sunt unii care spun că nu funcționează, că dacă pierzi repede, îl vei prinde repede. Alții, pe de altă parte, spun că funcționează, hai, că slăbești 20 sau 30 de kilograme și că mai târziu depinde de tine să continui la acea greutate sau să te abandonezi complet și să iei totul înapoi și multe altele. Dar mulți au reușit, rămân la greutatea dorită și nu mai urcă niciodată. Sper să fiu unul dintre aceștia din urmă.
Asta a mers prost cu dieta mea anterioară, că atunci când m-am oprit, am înnebunit mâncând tot ce nu puteam mânca în acele două luni și jumătate de abstinență. Dieta dracului Pronokal, ce mare greșeală să fi făcut. Acum, cu această dietă care mă lasă să mănânc aproape tot, nu am poftele sau stresurile respective, mă descurc foarte bine, nu mi-e foame, nu sufăr. Kilogramele dispar puțin câte puțin și mă simt foarte bine fizic. Exact opusul când am făcut cealaltă dietă cu shake-urile bilelor.