Dietele au câștigat 30 de kilograme și au reușit să le piardă urmând această metodă
I-a fost greu să-și dea seama că s-a îngrășat după un an de studii în străinătate. Acum, urmând sfaturile nutriționistului său, a reușit să slăbească
Orice schimbare vitală este precedată de un moment de inspirație în care, după multe îndoieli și dezamăgiri, totul pare mai clar. Australianul Cairyn Bloomfield a căzut de pe cal când s-a întors dintr-un schimb academic. Nici măcar familia și prietenii ei cei mai apropiați nu au putut să o recunoască, Pusesem 30 de kilograme în doar un an afara din casa. Atunci și-a dat seama că trebuie schimbă-ți obiceiurile odată pentru totdeauna.
Ce poate provoca o astfel de creștere în greutate? Un om de știință pentru rachete nu trebuie să ajungă la aceeași concluzie ca Bloomfield: mâncând prost și exercițiu puțin sau deloc. Plecarea în străinătate pentru a studia declanșează o serie de schimbări în rutina noastră înainte nu știm cum va reacționa corpul nostru. În cazul australianului, a pătrunde pe deplin în frigul canadian și a meselor sale foarte calorice a făcut-o să câștige câteva kilograme în plus. Problema era că nici măcar ea nu era conștientă de asta sau, mai degrabă, nu voia să fie.
Mama a recunoscut că, când m-a văzut la aeroport, nu m-a recunoscut. Abia când am salutat-o și-a dat seama cine este
„Pantalonii mi s-au rupt în permanență în timpul șederii mele în Canada și am presupus că a fost pentru că era frig. Nu am vrut să cred că mă îngraș”, A asigurat versiunea australiană a„ Daily Mail ”. A trebuit să se întoarcă în țara sa pentru a primi lovitura realității: „Apoi, când am ajuns acasă și am început să încerc hainele pe care le aveam acolo, mi-am dat seama cât de mult mă îngrășasem”. În loc să acționeze, însă, prima ei reacție a fost să rămână acasă și retrage-te din lume.
Odată ce șocul s-a terminat, ea a mers să-și viziteze un prieten prin surprindere: „Eu și ea suntem de aceeași înălțime și obișnuiam să purtăm aceleași mărimi. Dar când a deschis ușa nu m-a recunoscut”. O altă lovitură. „Am început să încercăm haine ca de obicei și pe cea care era slăbită pe ea nici nu am putut să o fac să treacă dincolo de genunchi.” Cu toate acestea, ultima lovitură care l-a făcut să-și ia sănătatea mai în serios a fost o conversație cu mama sa Cu care, apropo, nu mai discutase niciodată despre greutatea ei: „Când a crescut-o, a recunoscut că, când m-a văzut la aeroport, nici măcar nu m-a recunoscut. Abia când m-am apropiat de ea, salutând, și-a dat seama cine era cu adevărat ".