Dietele Această femeie a pierdut mai mult de 40 de kilograme (după cum puteți vedea)
sarcini și sărbători
Este greu să lupți împotriva tentațiilor atunci când ai la dispoziție cantități mari de mâncare gratuită, tort cu mai multe niveluri, băutură și trabuc.
El a fost doar unul dintre oamenii care luptă împotriva tendinței de a se îngrășa. Mai ales de la prima sarcină, îi fusese dificil să mențină linia. Ce ar fi putut fi o bună oportunitate și o nouă iluzie, un hobby care s-a transformat în muncă plătită, ți-a făcut șansele de a o agrava și mai mult.
Unul dintre cele mai eficiente moduri de a te convinge să-ți reduci pierderile pe mofturile de grăsimi saturate și zahăr este să-ți stabilești data nunții. Am văzut mai multe mărturii la persoana întâi în El Confidencial: cu câteva luni înainte și perspectiva de a face fotografii pentru o viață în care apar în cele mai bune haine cu dragostea noastră, este mai ușor să fim serioși cu sala de sport și mâncarea sănătoasă în porții mici. În cazul în care Heather ritchie A fost mult mai complicat: mergeam la o nuntă la fiecare câteva zile cu un bar deschis de mâncare. plus Am fost singurul care nu a apărut în instantanee.
Heather a întrebat-o pe moașa care i-a cântărit a doua fiică dacă ar putea călca pe cântar: „Indicatorul s-a oprit la 100 și am izbucnit în plâns”.
„Problemele mele au început când soțul meu mi-a cumpărat o cameră de Crăciun”, spune ea în „The Sun”: „M-am înscris la un curs de fotografie, o prietenă Mi-a cerut să fac poze la nunta lui și i-au plăcut mult. Din ce în ce mai mulți oameni îmi cereau să surprind în imagini cea mai importantă zi din viața lor și în curând hobby-ul meu era slujba mea. mâncarea care a fost cireașa de pe tort, intenționată pentru jocul de cuvinte.
Dacă vă duceți copilul Leu Se obișnuise să mănânce serios („mânca suficient pentru doi bărbați”), că a doua sarcină a venit la doar nouă luni mai târziu nu a ajutat. Fiica ei Brianna, care are acum nouă ani, a adus cu ea o nouă scuză pentru a organiza petreceri solo cu mâncare. Când s-a născut în 2007, Heather a întrebat-o pe moașa care a cântărit-o pe fetiță dacă poate păși și ea pe cântar: „Indicatorul s-a oprit la 100 și am izbucnit în plâns”. Două luni mai târziu, a sosit afurisita de cameră pe care știa să o folosească atât de bine.