Dieta vegană este compatibilă cu sportul profesional TRI-SPORT

Deși este mai bine cunoscut, acest tip de dietă continuă să genereze multe îndoieli cu privire la contribuția necesară practicării activităților care necesită eforturi mari

Imagini de ferme, de exploatare a animalelor, care merg în jurul lumii. Studii care aruncă natura vegetală a multor produse și care pun sub semnul întrebării beneficiile acestora. Lipsa nutrienților, curenți etici și morali ... În fiecare zi mintea noastră primește sute de idei contrare despre care creăm altele pe care le considerăm ale noastre. Obiceiuri precum vegetarianismul au transferat populației un boom conceptual despre care nu putem înceta să vorbim și despre care mai sunt multe de rezolvat.

În ciuda faptului că știința și-a demonstrat beneficiile și că dieteticienii au avut grijă să creeze rutine alimentare capabile să respecte canoanele necesare, dieta vegana si vegetariana continuă să genereze multe Îndoieli.

Primul, în ceea ce privește confesiune. Și este, deși a fost consolidat și transferat majorității populației, distincția dintre conceptul „vegan” și „vegetarian” continuă să fie un subiect destul de recurent de dezbatere, mai ales pentru cei care, atunci când încetează să mai mănânce carne sau produse derivate din animale, trebuie să explice celor din jur motivele care i-au determinat să ia această decizie.

Principala diferență dintre cei doi termeni se bazează pe consumul de produse de origine animală. În acest sens, o bună parte a veganilor includ în dieta lor produse precum ouă, brânză sau lapte, în timp ce vegetarienii nu consumă nimic care ar putea proveni de la un animal.

---