Dieta Slow combină nutriția naturală și echilibrul ecologic - Aki Zaragoza

Dieta Slow, dieta ta de detoxifiere pentru a slăbi fără efect de revenire, pentru a câștiga sănătate și a trăi mai mult de 100 de ani

În căutarea nutriției naturale și a echilibrului ecologic

Dieta lentă nu este o dietă miraculoasă. Nu mai este o dietă. Nu este o simplă dietă de slăbit. Este A proiect de viață sănătos care combină conceptele de slăbire, sănătate și longevitate și este un plan foarte actual bazat pe componente naturale (proteine ​​vegetale, sucuri verzi, alimente detoxifiante ...).

Această dietă se bazează pe extragerea la rece a substanțelor nutritive din diverse legume combinate într-un mod adecvat pentru a obține rezultate căutat: o reducere ridicată a greutății susținute, fără pierderea masei musculare sau efect de revenire și o aprovizionare echilibrată de nutrienți, care ajută la dobândirea unor obiceiuri sănătoase.

Cartea include despre două sute de rețete potrivit pentru diferitele faze ale dietei. La fel și accesorii și altele mai distractive (cocktail-uri, fursecuri, clătite ...), care vor da o notă de culoare acestui nou stil de viață.

Scris de el Dr. Manuel Jiménez Ucero, medic de prestigiu recunoscut în domeniul medicinei preventive și sociale, și în cel al medicament antiaging. Este autorul mai multor cărți și colaborator al programelor nutriționale ale Universității Deschise din Catalonia. Este autorul The Flash Diet, metoda prin care peste 30 de milioane de oameni din întreaga lume au slăbit.

---