Dieta POWER De și pentru bărbați (se permite berea și vinul) - Vitamina301

power

O nouă dietă, de data aceasta australiană, promovată la locul de muncă de către asociația Diabetes WA, a fost concepută „de bărbați și pentru bărbați”. Bere, vin și fripturi, permis!

Bere, vin și fripturi pentru a slăbi

"Scopul este de a face mici modificări care fac o mare diferență", a explicat Russell Cox ziarului. Brisbane Times.

Cei care decid să o urmeze primesc un plan de dietă și exerciții fizice care durează 90 de zile și nu are îndrumări stricte. Ceea ce doriți să realizați în acest fel este o schimbare secvențială a obiceiurilor.

„Prin urmare, este un regim durabil simplificat care utilizează strategii care atrag și angajează bărbații”, explică Cox. Un mare succes în populația masculină.

Rezultate

Pierderea medie în greutate este de 4,5 kilograme în 14 săptămâni. În plus, a fost identificată o îmbunătățire vizibilă a productivității muncii și o scădere a absenteismului în companii.