Dieta pentru ulcer gastric - Nutriționist Valencia

ulcer

Cuprins

Dieta pentru ulcerul gastric

ulcer la stomac Este o patologie foarte răspândită care se poate îmbunătăți mai repede dacă urmați o dietă adecvată. Vă spunem mai multe despre ea

Ce este ulcerul gastric?

Cauzele ulcerului de stomac

Ar trebui urmat un tip de dietă atunci când avem această patologie?

Oare toată mâncarea va fi bună pentru noi?

În continuare vom explica tot ce ține de ulcer gastric și ce alimente sunt cele mai bune pentru noi pentru a îmbunătăți această patologie și simptomele acesteia.

Ce este?

ulcer la stomac, Ulcerul gastric sau peptic este o plagă care s-a format pe mucoasa interioară a stomacului.

Cauzele ulcerului

Cauzele pot fi foarte variabile, cea mai frecventă fiind o infecție stomacală cauzată de bacterii Helicobacter pylori (H pylori).

Alte cauze pot fi:

  • consumul excesiv de băuturi alcoolice
  • utilizarea frecventă a medicamentelor precum antiinflamatoarele sau acidul acetilsalicilic
  • stres repetat
  • tutun
  • tratamente cu radiații
  • boală autoimună
  • alte tipuri de infecții

Simptomatologie

Cele mai frecvente simptome sunt:

  • Dureri de stomac
  • Greață și vărsături, mai ales după mese, deoarece aici se secretă acidul stomacal, ceea ce afectează rana preformată.
  • Lipsa poftei de mâncare. Teama de a mânca din cauza unei posibile dureri vă face să vă pierdeți pofta de mâncare. Este posibil să existe pierderea în greutate.

De obicei, dacă ulcerul gastric nu este grav, de obicei se îmbunătățește cu antiacide sau inhibitori de aciditate și o dietă corectă.

Hrănirea în ulcerul stomacului

Principalul obiectiv al dietei în caz de ulcer gastric nu este creșterea arsurilor la stomac.

Sfaturi despre hrănire și conexe:

  • Elimină consumul de alcool
  • În mod similar, suprimă tutunul
  • Băuturile carbogazoase, cele interesante (cafea, ceai) și sucurile de citrice nu sunt recomandabile datorită acidității lor și pentru că sunt iritante.
  • Mănâncă de mai multe ori pe zi, cantitate mai mică. Mesele trebuie să fie ușoare, astfel încât să fie mai ușor de digerat.
  • Mănâncă într-un loc liniștit și cu suficient timp.
  • Mestecați-vă bine mâncarea
  • Nu te culca doar mănâncă
  • Nu sunt recomandate alimentele foarte grase.
  • Evitați alimentele cu zahăr sau adăugați zahăr la ele.
  • În același mod, evitați să adăugați sare și condimente foarte puternice.
  • Recomandarea este de a utiliza tehnici simple de gătit, cum ar fi: abur, fierbe și papillote. Evitați alimentele prăjite și aluate, precum și alimentele la grătar și coapte, deoarece acele părți mai prăjite pot deteriora mai mult pereții stomacului.
  • O temperatură adecvată a alimentelor este esențială, deci este important să evitați alimentele foarte calde sau foarte reci.
  • Nu în ultimul rând, vă reamintim că încercarea de a controla stresul este cheia unei recuperări rapide.