Dieta pentru copiii cu pneumonie
Pneumonia este un termen folosit pentru a descrie inflamația plămânilor. De obicei este cauzată de o infecție bacteriană, virală sau parazitară. Pneumonia începe adesea cu simptome asemănătoare frigului și se agravează treptat. Simptomele includ febră, frisoane, tuse, respirație șuierătoare, dureri în piept, oboseală, dureri musculare, cefalee și dificultăți de respirație. Copiii cu pneumonie se pot confrunta cu pierderea în greutate din cauza apetitului slab și a consumului crescut de energie datorită schimbului limitat de oxigen și dioxid de carbon. Prin urmare, este important să oferiți copilului dumneavoastră un conținut ridicat de calorii cu alimente bogate în proteine nutritive pentru a-și menține starea nutrițională și a preveni complicațiile.
Lichide limpezi
Lichidele adecvate sunt vitale pentru un copil cu pneumonie. Trebuie să vă asigurați că copilul dumneavoastră bea lichide limpezi și nu se deshidratează. Bebelușii cu vârsta sub 12 luni ar trebui să continue să bea lapte matern sau lapte de lapte. Dacă copilul dvs. are 1 an sau mai mult, oferiți-i lapte integral. Lichidele limpezi includ apă, cuburi de gheață, sucuri de fructe, sucuri fără cofeină, băuturi sportive, gelatină și gheață. În special, ceaiul fierbinte, limonada, sucul de mere și bulionul de pui ajută la relaxarea căilor respiratorii și la eliminarea mucusului. Mâncarea și băutura pot face copilul să se obosească cu ușurință, astfel încât să ofere cantități mici de alimente și lichide mai des decât de obicei.
Dieta bogată în calorii și proteine
Potrivit Asociației Dietetice Americane, o dietă bogată în calorii și proteine beneficiază copilul dvs. oferind energie organismului, prevenind pierderea în greutate, ajutându-i să se vindece și promovând un sistem imunitar sănătos. Încercați să îi oferiți cel puțin șase mese și gustări în fiecare zi pentru a-i crește aportul de calorii. Oferiți copilului băuturi bogate în calorii, cum ar fi lapte integral, suc 100% și sodă obișnuită. De asemenea, puteți adăuga pudră de proteine la băuturile copilului dumneavoastră. Alegeți alimente bogate în grăsimi și bogate în proteine, cum ar fi carnea, păsările de curte și peștele, ouăle, fasolea, brânzeturile bogate în grăsimi și shake-urile și barele de înlocuire a meselor. De asemenea, puteți crește caloriile adăugând ulei, unt, margarină, maioneză, sosuri pentru salate și unt de arahide la diverse alimente.