Dieta online personalizată; Blog de dietă sănătoasă
Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona
Dacă doriți să începeți modificări ale dietei și stării fizice, dar nu aveți suficient timp pentru a merge la dietetician, iată cea mai bună opțiune!
Practic, simplu, fără mișcare și rapid! Veți primi un meniu adaptat preferințelor dvs. alimentare, programelor, totul adaptat pentru a vă ușura atingerea obiectivelor.
30 de comentarii
Sunt din Venezuela Am 29 de ani și sunt obeză Cântăresc 99 kg Am fost operat pe vezică biliară și am grad de ficat gras, vă rog ce dietă recomandați să slăbiți mulțumesc
Atât din cauza excesului de greutate, cât și din cauza problemei vezicii biliare, ar trebui să urmați o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. În cazul consumului, ar trebui să gătești cu ulei de măsline și nuci și să eviți carnea grasă, cârnații, brânzeturile și alte alimente foarte bogate în grăsimi precum untul, pateurile și toate cele preparate cu sosuri.
Dacă sunteți interesat să urmați o dietă, vă oferim un serviciu de dietă personalizată la un preț foarte accesibil.
Vă mulțumesc foarte mult pentru atenție.
Muncă excelentă pe care o fac, raportând despre diete. Pentru cei dintre noi care trebuie să o facă, este foarte util. Mulțumiri
Buna bine! Mai întâi te felicit pe pagina ta!
Sunt o fată din Reus, mă duc la sală de două sau trei ori pe săptămână și fac cursuri de spinning, body-pump, zumba și GAP. Am 1,63 și cântăresc 59 de kilograme, dar nu sunt atât de mulțumit ca până acum. Am cântărit întotdeauna 55-56 de kilograme și am observat multe în corpul meu la sala de sport, dar acum nu văd rezultatele și nu știu dacă este din cauza dietei, deoarece corpul meu s-a obișnuit să facă mișcare și trebuie să-i fac mai mult efort, pentru că pentru mine lucrez aproape 8 ore pe zi, pentru că am deja 36 de ani și trebuie să-mi schimb rutinele ... Ce crezi?
Mulțumesc mult
Bună, îmi pare rău pentru întârziere, dar am ieșit de o zi,
Vă mulțumesc foarte mult pentru că ați vizitat blogul, conform datelor pe care mi le dați, aveți un IMC de 22 deci aveți o greutate total sănătoasă. Creșterea în greutate despre care vorbiți se poate datora faptului că corpul dumneavoastră a câștigat masă musculară din creșterea activității fizice. Dar asta nu este o problemă, deoarece mușchiul cântărește mult mai mult decât grăsimea, deci cu siguranță volumul dvs. este același sau mai mic decât atunci când cântăreați 55-56 kg.
În orice caz, după cum știți, verificați la Reus, dacă sunteți interesat și vă place, avem tarife foarte ieftine, unde vă pot sfătui mai bine.
Vă mulțumesc din nou mult.
Bună ziua, am vrut să vă contactez pentru a slăbi cinci kilograme și după întreținere. Pe lângă slăbit, am constipație cronică. Mulțumesc
Nu știu dacă ați văzut pe Facebook că am redus tarifele pentru dietele online. Dacă sunteți interesat să faceți o dietă hipocalorică, trebuie să o confirmați și să-mi spuneți durata pe care doriți să o faceți: 15 zile, 21 zile sau 30 de zile. Odată ce mi-l trimiteți, vă voi trimite un chestionar la care trebuie să răspundeți și să efectuați depunerea în contul pe care îl voi indica mai jos.
În momentul în care îmi trimiteți chestionarul complet, în 24-48 de ore vă voi trimite dieta dvs. personalizată.
Aici aveți toate informațiile despre tarifele fiecărei diete în funcție de durată și numărul de cont:
https://www.dieta-saludable.com/dieta-online/
Buna Cristina. Dacă vreau să fac o dietă cu o urmărire de 30 de zile.
Buna ziua, sunt din Ecuador, am 25 de ani. Aș vrea să știu cum să mă îngraș sau să combate subponderalitatea. În prezent merg la sală timp de 1 oră, dar înainte de a merge la sală, iau un shake de proteine (toate naturale, din alimente) fără niciun supliment nutritiv și apoi iau micul dejun împreună cu shake-ul de proteine, dar nu sunt sigur dacă este în regulă sau este greșit ... Și uneori de 5 ori pe zi ... Cântăresc 58 kg și am 1,72 m înălțime ... Nu știu măsura mea de creștere a masei musculare sau procentul de grăsime sau mușchi ... mmm Am vrut să știu dacă m-ai putea ajuta brusc sau să mă duc la o carte de nutriție. Mulțumesc, mulțumesc
Bună ziua Cristobal,
Un exces de proteine nu asigură o creștere a masei musculare. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mâncați o dietă echilibrată, dar hipercalorică, pentru a oferi corpului dvs. mai multe calorii decât este necesar, pe lângă exercițiile fizice constante.
În ceea ce privește cărțile, trebuie să consultați cărți specifice despre nutriția științifică și să încercați să fiți atenți la orice tip de publicație care asigură creșterea proteinelor, deoarece vă poate afecta sistemul renal.
Dacă sunteți interesat, vă pot oferi o dietă hipercalorică personalizată.
Pentru 15 zile ai un preț de 12 euro, pentru 21 de zile 17 euro și pentru 30 de zile 22 de euro.
Pentru mai multe informații atașez linkul pentru dietele online:
https://www.dieta-saludable.com/dieta-online-personalizada/
Și vă mulțumesc foarte mult că ați vizitat blogul.
Îmi place blogul pe care îl ai pe Cristina. Are informații foarte utile.