Dieta mediteraneană îmbunătățește mobilitatea spermei

Studiul, prezentat la Societatea Americană de Medicină a Reproducerii din Orlando (SUA) și condus de experți din Școala de sănătate publică a Universității Harvard (SUA), au analizat obiceiurile nutriționale la bărbați și posibila lor relație cu motilitatea spermei. S-a făcut cu 188 de bărbați tineri sănătoși cărora li s-au măsurat parametrii legați de ejaculare, densitatea și mobilitatea spermei, precum și obiceiurile lor culinare prin intermediul unui chestionar de frecvență a consumului de alimente. Cele două stiluri care au fost identificate au fost „înțelepte” sau „mediteraneene” și „occidentale”. În timp ce dieta occidentală se caracterizează printr-un aport ridicat de carne roșie și procesată, pizza, gustări, dulciuri și băuturi energizante, dieta prudentă favorizează o mulțime de pește, fructe, legume, leguminoase și cereale integrale. Concluzia a fost că acest mod de a mânca tipic mediului mediteranean favorizează mobilitatea spermei. Pe de altă parte, cea occidentală reduce agilitatea și calitatea seminală.

---