Dieta mediteraneană favorizează bacteriile intestinale legate de îmbătrânirea sănătoasă
Poate ajuta la încetinirea progresului fragilității și al declinului cognitiv, sugerează un studiu publicat în revista „Gut”
@abc_salud Madrid Actualizat: 19.02.2020 11:21
Știri conexe
dieta mediteraneana nu numai că mărește tipurile de bacterii intestinale legate de îmbătrânirea „sănătoasă”, ci și reduce microorganisme asociate cu inflamație dăunătoare la persoanele în vârstă. Rezultatele sunt publicate în revista «Gut».
Îmbătrânirea este asociată cu deteriorarea funcțiilor corpului și creșterea inflamației, care este asociată cu fragilitatea. Dieta mediteraneană ar putea acționa asupra bacteriilor intestinale pentru a încetini progresul fragilitate fizică si tulburari cognitive la persoanele în vârstă, sugerează raportul.
Cercetările anterioare sugerează că o dietă sărac/restrictiv, frecvent întâlnit în rândul persoanelor în vârstă, în special a celor aflați în îngrijirea rezidențială pe termen lung, reduce gama și tipurile de bacterii (microbiom) se găsește în intestin și ajută la accelerarea apariției fragilității.
Prin urmare, cercetătorii au dorit să vadă dacă o dietă mediteraneană ar putea menține microbiomul în curajul persoanelor în vârstă și ar putea promova păstrarea sau chiar proliferarea bacterii asociate cu îmbătrânirea „sănătoasă”.