Dieta în sistemul alb - Paqui Hernández
Bolnav de a trăi pe o „pedeapsă pe viață” cu diete de slăbit?
Simțiți în mod constant că trăiți într-un corp care NU vă aparține?
Doriți să cunoașteți odată pentru totdeauna un sistem pas cu pas eficient și de durată pentru a vă recupera silueta, stima de sine și sănătatea pe care ați păstrat-o cândva într-un sertar?
Știu perfect ce simți, de fapt, la un moment dat în viața mea, m-am simțit și eu așa.
Nu mai suntem acele fete de 25 de ani care au mâncat lumea dintr-o singură mușcătură. Cu toate acestea, și din punctul meu de vedere, acum avem resurse și o decizie pe care nu am avut-o în acei ani de tinerețe.
Ei bine, înainte de a intra în explicarea sistemului meu, permiteți-mi să mă prezint:
Numele meu este Paqui Hernández și sunt mentor nutrițional pentru femeile care se află în cel mai bun moment din viața lor.
Da, cum auzi! Cred că femeile dezvoltă o putere unică de la vârsta de 35 de ani. Singurul lucru de care avem nevoie este să știm să îl recunoaștem 😉
Viața mea a fost întotdeauna strâns legată de lumea alimentelor și a sănătății.
Încă de la o vârstă fragedă, am ajutat în restaurantul părinților mei și am petrecut clipe minunate ajutându-mi bunicii din domeniu.
Îmi amintesc că ceea ce m-a frapat cel mai mult și m-a uimit a fost vezi ca o sămânță „simplă” s-a dezvoltat o viață care a furnizat energie și hrană altor vieți.
Există ceva mai minunat decât atât?
Vă pot asigura că pentru mine nu a existat nimic mai magic decât acest proces ...
Trebuie să mărturisesc și asta au fost două lucruri care mi-au marcat și viziunea în sensul Nutriției.
Primul, neînțelegând de ce ființele umane cresc animale și apoi le ucid.
Și al doilea, pentru că mama nu m-a putut alăpta în cea mai fragedă copilărie din cauza lipsei de sprijin și informații.
Toate acestea și pregătirea mea ulterioară au fost legate de aceste 3 domenii.
Mi-am creat propriul centru de asistență pentru sănătate și nutriție. Totul mergea minunat ... nu m-am putut simți mai norocos ...
Viața mea s-a tradus în opera mea, totul se învârtea în jurul ei ...
Cu toate acestea, într-o zi, norocul meu s-a schimbat radical ...
Fără să-l bănuiesc, m-am îmbolnăvit grav. Datorită stresului ridicat cu care am trăit și a abandonului pentru mine (zilele de lucru de 14 ore, o singură masă pe zi, incongruența dintre ceea ce am spus și ceea ce am făcut, etc ...) m-am trezit cu cea mai cruntă realitate. Acel adevăr pe care nu am vrut să-l întâlnesc.