Dieta împotriva psoriazisului; cu; el este cel mai bun
Un sondaj efectuat pe o mie de subiecți cu psoriazis a identificat mai mult de o dietă adecvată pentru combaterea inflamației.
- Primiți toate noutățile despre e-mail în fiecare zi
- Discutați despre ceea ce vă place cu o comunitate de utilizatori pentru care vă împărtășiți pasiunea .
- Găsiți răspunsurile la cele mai frecvente întrebări despre prin ideile selectate de redacția noastră
psoriazis este o boală imună, inflamatorie și sistemică care afectează 3-4% din populația lumii.
Un sondaj realizat de cercetători din cadrul Departamentului de Dermatologie din San Francisco, California, și publicat în revista Terapie dermatologică în mai 2017, a constatat că pacienții care suferă de boală încearcă să urmeze o dietă adecvată, în beneficiul piele și reduce simptomele de artrită inflamator.
Cel mai bun răspuns, la 1206 subiecți cu psoriazis implicat în studiu, a fost obținut din trei tipuri de metode nutrițional. 72% au indicat faptul că Dr.
Ioan Pagan (medic american care studiază boala de mulți ani), 70% Vegetarian, 68,9% paleolitic.
Dietele în cauză, deși diferite, au câteva elemente comune: pe de o parte, reducerea semnificativă a zahărului, a produselor lactate și a cerealelor cu gluten, pe de altă parte, creșterea consumului de fructe și legume, probiotice, acizi grași omega polinesaturate 3 și vitamina D.
Hrănirea cu acțiune antiinflamator a fost, prin urmare, un factor determinant pentru a obține îmbunătățiri.