Dieta este esențială pentru îmbunătățirea capacității de reproducere atunci când se caută sarcina

Dieta este unul dintre acei factori care, alături de alții, cum ar fi stresul sau supraponderalitatea, pot deveni importanți.

esențială

Specialiștii în tratamente de fertilitate au evidențiat importanța dietei femeilor și bărbaților atunci când vine vorba de îmbunătățirea capacității de reproducere atunci când căutați o sarcină, atât în ​​mod natural, cât și prin tehnici de reproducere asistată, conform datelor din Congresul 31 al Societății Spaniole de Fertilitate (SEF) desfășurat la Malaga.

Conform Ghidului privind stilul de viață și fertilitatea acestei societăți științifice, Dieta este unul dintre acei factori care, alături de alții, cum ar fi stresul, supraponderalitatea, lipsa exercițiilor fizice și obiceiurile toxice, pot deveni importante, mai ales atunci când acționează în combinație.

În cazul bărbaților, datele au fost prezentate dintr-un studiu realizat de Spitalul Clinic Universitar din Valladolid, care a încercat să investigheze consumul de minerale și relația acestuia cu calitatea seminală, pentru a vedea dacă este necesar să se încorporeze suplimente alimentare atunci când există un deficit de urme. elemente.

Despre cercetare aportul efectiv de oligoelemente (al pacienților) a fost analizat cu calitatea seminală (numărul de spermă mobilă) și, după cum a explicat Juana María Molina, investigatorul principal al acestui studiu, „o dietă dezechilibrată se poate datora atât unui deficit, cât și unui exces de alimente, ceea ce se traduce printr-un aport inadecvat de oligoelemente ".