Dieta - EcuRed

Spații de nume

Acțiuni de pagină

A dietă Este tiparul pe care îl urmează o persoană în consumul obișnuit de alimente. Cuvântul „dietă” provine din greacă dayta, ceea ce înseamnă regim de viață. Este acceptat ca sinonim pentru o dietă, care se referă la setul și cantitățile de alimente sau amestecuri alimentare care sunt consumate în mod obișnuit. Se poate referi, de asemenea, la regimul pe care, în anumite circumstanțe, îl desfășoară persoanele sănătoase, bolnave sau convalescente, mâncând, bând și dormind.
În mod popular, și în cazul oamenilor, dieta este în mod greșit asociată cu practica restricționării aportului de alimente pentru a obține doar substanțele nutritive și energia necesare pentru a obține sau a menține o anumită greutate corporală. O dietă nu înseamnă neapărat să mănânci puțin, este o dietă. Există diete pentru a pierde sau a lua în greutate și există, de asemenea, pentru a menține o greutate adecvată.

rezumat

• 1 Tipuri de diete contemporane
  • 1.1 În funcție de originea biologică a alimentelor
    • 1.1.1 Dieta vegetariană
    • 1.1.2 Dieta omnivoră
    • 1.1.3 Dieta carnivoră
    • 1.1.4 Din punct de vedere cultural
  • 1.2 Clasificare din punct de vedere nutrițional
    • 1.2.1 Dietele bazale sau dietele de bază
    • 1.2.2 Dietele terapeutice
• 2 diete minune
  • 2.1 Clasificarea dietelor minune.
    • 2.1.1 Dietele hipocalorice dezechilibrate
    • 2.1.2 Dietele disociative
    • 2.1.3 Dietele excludente
• 3 Unele dintre cele mai cunoscute „diete minune”
• 4 Link-uri
• 5 Surse

Tipuri de diete contemporane

În funcție de originea biologică a alimentelor

Dieta vegetariana

Când carnea nu este consumată. Motivele pentru care urmează o dietă vegetariană pot fi economice, religioase, ideologice, etice, ecologice și de sănătate. Există diferite tipuri de vegetarianism. Dintre acestea, cel în care nu se consumă niciun produs de la un animal și cel în care se evită doar carnea.

---