Dieta din Peru pentru a susține înălțimea înfricoșătoare a La Paz TN

Mâine se va confrunta echipa națională condusă de Markarián și Bolivia. Cereale, fructe și multe legume. Hrănirea este cheia atenuării înălțimii.

pentru

Înălțimea La Paz joacă de obicei un truc. Jucătorii care nu sunt obișnuiți au tendința de a se îneca în mijlocul jocului, iar mulți ajung să vomite. De ce? Pe măsură ce mergeți mai sus, respirația, debitul cardiac și fluxul sanguin cresc. Din punct de vedere istoric, el a devenit puternic acasă și mâine va încerca să păstreze cele trei puncte împotriva Peru.

Site-ul a anunțat mesele pe care fotbalistii vor trebui să le mănânce în această seară și mâine înainte de meci. Acesta constă în consumul multor cereale, alimente moi și fructe. Parcurgeți lista:

Joi, 11 octombrie (cină)
Ciorba de pui in bucati mici cu legume si taitei lungi
Pește la grătar
Coapsa de pui la cuptor (preparata fara piele)