Diagrama nutrițională Plăcintă cu dovleac
Tarta, dovleac, preparat comercial
100 de grame de dovleac conțin 34,8 grame de carbohidrați, 1,8 grame de fibre, 3,90 grame de proteine, 239 miligrame de sodiu și 50,39 grame de apă
Plăcinta cu dovleac are 26 de miligrame de colesterol și 9,75 grame de grăsime.
100 de grame de plăcintă cu dovleac conțin 243 de calorii, 12% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (3434 mg), Vitamina B-9 (26 mg) sau Vitamina K (13,2 µg).
Nutrienți
100 de grame de dovleac conțin 12% din totalul necesităților zilnice: 34,8 grame de carbohidrați.
100 de grame de dovleac conțin 18,88 grame de zaharuri.
100 de grame de dovleac conțin 16% din totalul necesităților zilnice: 239 miligrame de sodiu.