Dieta detaliată pentru pierderea în greutate - a doua săptămână din 8
Salut tuturor, ca in fiecare vineri va aduc dieta pe care o puteti urma, daca vreti sa slabiti, si daca faceti antrenamentele, dieta este un complement esential, pentru a slabi, asa ca aici aveti o propunere de mancare.
Dieta de slăbit - Săptămâna 2
Dieta pentru a slăbi
Postări asemănatoare:
100 de comentarii la „Dieta pentru a slăbi - săptămâna 2”
buna ziua
Vreau să fac programul de antrenament pentru a slăbi 10 kilograme, dar în dietă există câteva lucruri pe care nu știu că sunt din Columbia, va fi că aceste alimente pot fi înlocuite
Bună Diana, spune-mi ce alimente nu știi și să vezi dacă în țara ta se numesc altfel.
Scuzați-mă, sunt nou în dietele, puteți explica ce infuzie, pot combina zilele sau trebuie să urmez acest plan de dietă? ?
Salut Pedro, în ceea ce privește infuzia, cel mai frecvent este ceaiul verde, dar pentru mai multe informații vezi: Infuzii
Dieta este orientativă, puteți combina zilele și puteți schimba unele alimente atâta timp cât este ceva similar și proporția de carne, legume etc.