Dieta de slăbit cu spirulină Ecospirulina

Este adevărat că spirulina te ajută să slăbești?

dietă slăbit

Mulți furnizori de spirulină susțin acest lucru. Părerea noastră de la Ecopsiulina este că da, ajută, dar nu atât din cauza posibilului său efect de săturare (datorită prezenței fenilalaninei, care, conform unor studii, are un efect sătător), cât și pentru că permite reducerea aportului zilnic de alimente în vedere la o dietă de slăbit.

Datorită bogăției sale nutriționale în minerale, vitamine și oligoelemente, spirulina furnizează organismului multe dintre nevoile sale zilnice de bază. Prin urmare, este un aliat extraordinar pentru o dietă de slăbit. Desigur, nu ar trebui să înlocuiți niciodată o dietă echilibrată.