Dieta de ridicare de 3 zile Instituto Gerontológico

dieta

Dieta de ridicare de 3 zile, sau cunoscută și sub numele de dieta Doctor Perricone, este una dintre cele mai populare diete de până acum printre faimoasele.

Actrițe precum Cate Blanchett, Uma Thurman, Eva Mendes, Kate Hudson sau Julia Roberts, printre altele, sunt adepți fideli ai acestei diete.

Dieta propusă de Nicholas V. Perricone (dermatolog și profesor de medicină la Universitatea din Michigan), nu este menită să slăbească, singurul său obiectiv este îmbunătățirea umflăturii și îmbunătățirea fermității și tonusului pielii prin consumul unei diete antiinflamatoare.

În ce constă?

Durează trei zile, iar la sfatul medicului Perricone nu trebuie urmat mai mult decât timpul indicat.

Această dietă se caracterizează prin îmbunătățirea anumitor alimente și reducerea altora pentru a încetini inflamația și oxidarea celulelor.