Dieta de detoxifiere care așteaptă Anul Nou - Stil de viață - ABC Color
După cina de Crăciun, caracterizată prin banchete de tot felul de alimente, Ministerul Sănătății recomandă consumul de fructe și legume și evitarea alimentelor prăjite pe cât posibil, pentru a preveni creșterea nivelului de colesterol.
Acest lucru se datorează faptului că, cu aportul excesiv de alimente bogate în grăsimi saturate și carbohidrați, poate determina creșterea bruscă a nivelului de colesterol, trigliceride și glucoză din sânge.
"Persoanele cu diabet zaharat și cele cu antecedente de colesterol ridicat și trigliceride pot deveni decompensate, prin urmare, acestea trebuie monitorizate în mod constant", spune un comunicat al Ministerului Sănătății Publice și Asistenței Sociale.