Dieta cu supă de varză Panama America
Dr. Enitza D. George
Toate versiunile sugerează că puteți avea toată supa de varză pe care o doriți timp de șapte zile.
Într-adevăr, se presupune că cu cât consumi mai multă supă, cu atât pierzi în greutate.
Cei care promovează această dietă spun că varza are proprietăți speciale care ajută individul să ardă mai eficient grăsimile corporale.
Există mai multe rețete pentru a prepara supa.
Dar, în general, toate includ o varietate de legume cu conținut scăzut de calorii: varză, ceapă și roșii.
Supa este condimentată cu bulion de pui, suc de roșii și condimente.
Această supă trebuie consumată timp de șapte zile cu următoarele combinații alimentare neobișnuite: Ciorbă de varză toată ziua, toate fructele pe care le doriți, cu excepția bananelor, ceai sau cafea neîndulcită, suc de afine și apă.
Supă de varză toată ziua, toate legumele crude sau fierte pe care le doriți.
Puteți avea un cartof copt mare cu unt.
Nu pot mânca fructe, fasole sau porumb.
Ciorbă de varză toată ziua, toate fructele și legumele pe care le doriți.