Dieta cu supă de roșii - Jurnalist digital
(P D/Agenții) .- Oferă aproximativ 700 de calorii și poți pierde 4 până la 7 kilograme într-o săptămână. Dacă vă place roșiile, această dietă va fi o opțiune apetisantă pentru dvs., deoarece așa cum indică și numele, se bazează pe o supă de roșii cu conținut scăzut de calorii.
Această dietă profită de proprietățile diuretice și detoxifiante ale roșiilor, precum și de nivelul său caloric scăzut. Vă permite să ardeți grăsimi rapid, în timp ce purificați corpul.
Persoanele care urmează tratament medical, copiii și femeile însărcinate nu ar trebui să îl efectueze. Este important ca înainte de a începe să consultați medicul de familie.
Dieta cu supă de roșii a fost dezvoltată de cardiologii de la Secret Memorial Hospital din Statele Unite, în special pentru pacienții care au fost supuși unor operații cardiace și au avut nevoie să slăbească rapid.
Este o dietă eficientă care oferă aproximativ 700 de calorii. Cu el poți pierde 4 până la 7 kilograme într-o săptămână. Cu toate acestea, deoarece nu este variat, este deficit de vitamine, minerale, proteine, aminoacizi și acizi esențiali.
De asemenea, are dezavantajul că unele dintre kilogramele pierdute sunt doar apă, astfel încât greutatea poate fi recuperată cu ușurință.
Dieta cu supă de roșii poate fi monotonă. Nu trebuie să îl prelungiți mai mult de o săptămână și este vital să beți suficientă apă pentru a evita deshidratarea (6 până la 8 pahare pe zi).