Dieta cu proteine Avem deja vară; Dra Lourdes Aloy
Reafirmă, modelează silueta, tratamente pentru eliminarea celulitei, ne protejează de soare și de multe ori scoate aceste kilograme în plus care fără să-ți dai seama s-au acumulat în timpul iernii și care acum ne deranjează.
Vom începe cu diferite postări care vă vor oferi câteva sfaturi și vă vor ajuta să arătați mai bine.
Astăzi vom începe cu problema acestor kilograme în plus, pe care le-am pus aproape fără să ne dăm seama și că acum vrem să scăpăm de ele.
Nu vom vorbi despre obezitate pentru că acesta este un subiect mult mai complex și personalizat care necesită un alt tip de tratament.
5-10 kg supraponderal ... primul lucru pentru a începe cu o dietă.
Slăbește, recâștigă echilibrul nutrițional și fizic pentru a te simți mai bine și mai ales pentru a menține rezultatele.
Dieta cu proteine.
Odată ce un istoric medical a fost luat de medicul care va îndruma dieta și aruncând orice patologie care o contraindică, vom începe cu dieta proteica.
Cu această metodă puteți slăbi 3 până la 5 kg în 10 zile, dar întotdeauna sub supraveghere medicală.