Dieta cu legume verzi - Dieta Nutri

Aceasta este o dietă concepută pentru cei care au nevoie să urmeze o dietă pentru a slăbi și cărora le plac legumele cu frunze verzi. O poți practica doar 1 săptămână, dacă o faci strict îți va permite să slăbești între 2 și 3 kilograme în 7 zile.

frunze verzi

Acum, pentru a putea practica această dietă, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cât mai multă apă zilnic, să vă îndulciți infuziile cu îndulcitor și să vă condimentați mesele cu sare, ulei de floarea soarelui și oțet. Trebuie să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți dieta.