Dieta cu 1000 de calorii

este ok să mănânci o dietă de 1000 kcal pe zi Este mult, este puțin? Cât se pierde pe săptămână?

dieta

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

MMM
Cred că sunt puține calorii și, pe termen lung, nu o vei suporta, cred că 1500 sau 1700 sunt foarte bune. Înainte de ieri am scris un mesaj la care nimeni nu a răspuns. Vorbesc despre dieta mea care merge foarte bine . dacă vrei să contestar. și schimbăm opinii. (lolitapa @ hotmai l.com)

Dar pentru a slăbi 1500 sunt multe!
Să vedem să slăbim pentru că aproximativ 1500 sau 1800 nu sunt mulți, ei bine 1800 vă spun că dacă cu asta iau 700 de grame sau 800 pe săptămână (metabolismul meu este destul de lent)