Dieta coerentă la TVE

dieta

Pe 15 iulie, doamna Amil López a venit la Madrid pentru a prezenta Dieta Coerentă la TVE în Saber Vivir. Împreună cu Jota și Dr. Bellón, el a prezentat ultima noastră carte Slim Down with the Coherent Diet în programul Las Mañanas de la 1.

Aici vă lăsăm videoclipul intervenției sale live în program, în care a dat mai multe sfaturi pentru a urma o dietă echilibrată vara, trucuri pentru a evita îngrășarea în vacanță, beneficiile consumului de pâine integrală din grâu, alimente termogene care activează metabolismul și ajută la arderea grăsimilor, a proprietăților legumelor în funcție de culoarea lor și de importanța unei bune hidratări.
În altă parte a programului, s-a explicat din bucătărie, în ce constă tava anti-foame și cum să facem bulionul nostru purificator.