Dieta cetogenă cum funcționează Omul Modern
Dieta ketogenică este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, proteine moderate, bogate în grăsimi, care pune corpul într-o stare metabolică cunoscută sub numele de cetoza.
În acest articol vă spunem de ce este atât de popular, care sunt beneficiile sale și ce ar trebui și ce nu ar trebui să mâncați dacă doriți să urmați acest tip de dietă.