DIETA BEYONCÉ - Universul Martinei

Bracamontes dezvăluit

Întotdeauna am văzut-o pe Beyoncé așa ... Curburată, voluptoasă ... acum, însă, arată ca o altă femeie. După ce a născut prima ei fiică, a decis să meargă la dietă pentru a pierde cele 30 de kilograme pe care le pusese. Și a reușit.

Dieta se numește „22 de zile Challenger” și așa cum spune și numele, se face timp de 22 de zile. Constă în a nu mânca, în acest timp, niciun produs de origine animală, cum ar fi carne, ouă și produse lactate și a mânca fructe, legume și cereale. Dieta vegană, haide ... Ea o explică ea însăși ...

Dieta a fost ideea nutriționistului și antrenorului personal, iar Beyoncé a devenit un fan atât de mare încât a creat un site web unde vinde produsele pentru a o urma, inclusiv feluri de mâncare pregătite precum orez curat cu legume, fajita de fasole sau pâine de migdale. Asta dacă, cel mai ieftin ... 8 euro.

Ce mai mănânci? mancaruri aparent foarte apetisante: budinca de vanilie cu afine proaspete, varza rosie crocanta cu mere verzi, susan si cartof dulce sau hummus cu legume proaspete.