Diaree și simptome de otrăvire cu Kefir și cum să acționezi
Consumul de lapte fermentat sau chefir poate provoca diaree și intoxicație. Acest lucru se datorează faptului că probioticele din laptele fermentat pot provoca tulburări ale sistemului digestiv la unele persoane, deși această băutură este considerată în general sănătoasă și recomandată.

Diareea cu kefir este de obicei ușoară timp de 1 până la 2 zile: organismul însuși expulzează probioticele și astfel se vindecă în mod natural.
Cauzele otrăvirii cu kefir
Cele mai frecvente cauze ale otrăvirii cu Kefir sunt:
Din cauza slăbiciunii sistemului digestiv: Dacă persoana nu are un sistem imunitar puternic, laptele de chefir îi va irita intestinele.
Prin aport excesiv: Provoacă iritabilitate la nivelul intestinelor și provoacă diaree de până la patru ori pe zi.
Combinat cu medicamente: Sub medicamente, este posibil ca asocierea cu produse lactate să provoace efecte secundare, cum ar fi diareea.