Diagrama nutrițională napi, crude

Navele verzi, crude au 0 miligrame de colesterol și 0,3 grame de grăsimi.

100 de grame de napi, crude conțin 32 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de napi, crude conțin 7,1 grame de carbohidrați, 3,2 grame de fibre, 1,50 grame de proteine, 40 miligrame de sodiu și 89,67 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (60,0 mg), Vitamina K (251,0 µg) sau Vitamina E (2,86 mg).

Nutrienți

100 de grame de napi, crude conțin 7,1 grame de carbohidrați, 2% din totalul necesităților zilnice.

Napi, crud este fără zahăr

---