Diagrama nutrițională Făină de masă de porumb

Făină de porumb, masă, îmbogățită, albă

100 de grame de făină de porumb conțin 363 de calorii, ceea ce reprezintă 18% din necesarul zilnic total.

100 de grame de făină de porumb conțin 76,6 grame de carbohidrați, 6,4 grame de fibre, 8,46 grame de proteine, 5 miligrame de sodiu și 9,79 grame de apă

Făina de masă de porumb are 0 miligrame de colesterol și 3,69 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (9,9 mg), Vitamina B-9 (209 mg) sau Vitamina A (5 mg).

Nutrienți

100 de grame de făină de masă de porumb conțin 76,6 grame de carbohidrați, 26% din totalul necesar zilnic.

100 de grame de făină de porumb conțin 1,61 grame de zaharuri.

---