Diabet ce trebuie să faceți atunci când aveți o grămadă de zahăr
Cand ai Diabet Trebuie să fiți foarte atenți la nivelurile de zahăr sau la glicemie. Dar, uneori, se poate întâmpla să obțineți o grămadă de zahăr. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te relaxezi și să încerci să nu te nervoase și este foarte important să bei multe lichide, care nu conțin carbohidrați. Cel mai bine este să alegeți să beți apă, cu excepția cazului în care vomitați, ceea ce este mai bine să nu beți.
O „creștere a zahărului” apare atunci când nivelul glicemiei depășește nivelurile optime și este numit hiperglicemie.
Dacă nivelul zahărului este mai mare de 240 mg/dl ar trebui să vă verificați și urina pentru a vedea dacă aveți acetonă. Dacă da, NU TREBUIE SĂ EXERCEȚI, deoarece vă poate crește și mai mult glucoza.
În diabet, o creștere a zahărului se poate datora medicamentelor pe care le luați, indiferent dacă sunt insulină și/sau pastile pentru diabet, alimentele pe care le consumați sau cantitatea de exerciții fizice pe care o faceți.
Diabetul are ca principală caracteristică lipsa controlului nivelurilor de glucoză în sânge.
Am avut o fugă de zahăr?
O creștere a zahărului este treptată și mult mai lentă decât o picătură, deci este posibil ca realizarea a ceea ce ți se întâmplă să fie mai „complicată”.
În diabet, hiperglicemia se manifestă printr-un număr de simptom variind de la transpirații reci, sete crescută, convulsii, letargie, greață, dorință crescută de a urina și slăbiciune generală.
Dacă o persoană cu diabet începe să aibă vărsături, greață, vedere încețoșată și amețeli, aceasta se datorează faptului că suferă de hiperglicemie severă și trebuie să consultați un medic rapid. Prin urmare, nivelurile de glucoză vor depăși 300 mg/dl sau 400 mg/dl.