Detoxificați-vă corpul în mod corect

Curățarea corpului este necesară, dar atâta timp cât se face în mod corect. Samia Cruz, dezvoltatorul programelor Mi Buen Comer, vă oferă câteva sfaturi pentru a vă detoxifica corpul într-un mod conștient și fără a afecta sănătatea dumneavoastră.

detoxifiere Au devenit la modă și se găsesc în fiecare colț, mulți cu promisiunea greșită că sunt utile pentru pierderea în greutate. Dar efectuarea unui program de detoxifiere slab sau fără sfatul unui specialist poate avea consecințe grave asupra sănătății.
Specialistul Samia Cruz, dezvoltator al Buna Mâncare, da recomanda detoxifiază corpul în mod conștient.

„Sunt împotriva acelor programe care vă hrănesc o săptămână sau două cu sucuri pure, ceea ce nu este bine. Există oameni care ajung în spital pentru un program de detoxifiere manipulat prost, pentru că descompune organismul ”, explică specialistul.

Sunt necesare detoxifiere? Deși corpul este conceput pentru a elimina substanțele toxice prin ficat și rinichi, din cauza a tot ceea ce consumăm, respirăm și chiar a substanțelor chimice pe care le ungem pe corp, acesta face ca aceste organe să fie supraîncărcate și să nu mai fie curățate în profunzime.

---