Definiți-vă în 30 de zile cu aceste suplimente alimentare - BioTechUSA
Vrei un corp frumos și definit? Antrenamentul dur și mâncarea curată nu numai că vă vor ajuta în călătoria dvs. de slăbire, dar aveți nevoie și de o varietate de suplimente alimentare.!
De ce vrem să slăbim? Poate fi din multe motive. Fie că aveți o motivație de sănătate sau estetică, ideea este că necesită o determinare fermă, o alimentație atentă și un program de exerciții fizice. Dar este posibil să obțineți un corp definit și tonifiat în 30 de zile? Este nevoie de o săptămână pentru a începe să slăbești prin arderea grăsimilor corporale; În 30 de zile, puteți prevedea mai mult sau mai puțin greutatea ideală pe care o puteți pierde într-un mod sănătos, din grăsimea corporală. Pentru unii, este vorba de a pierde cât mai mult în greutate, în timp ce pentru alții este doar începutul; Ceea ce contează este că ar trebui să stabiliți obiective realiste și previzibile, iar o lună este o astfel de perioadă. În acest timp puteți slăbi 4-5 kg într-un mod sănătos. Vestea bună este că în acea primă lună aveți șanse mari să pierdeți mai mult decât atât, deoarece în acea perioadă puteți pierde și multă apă. Dacă urmezi o dietă mai strictă, poți chiar să slăbești 6-7 kg, deși acest lucru este realist doar pentru cei care sunt supraponderali. Să vedem ce suplimente alimentare vă pot ajuta să slăbiți și să vă definiți, și grăbește-ți munca!
| O condiție fundamentală pentru pierderea grăsimilor este echilibrul negativ al caloriilor. Înseamnă că trebuie să mănânci mai puține calorii decât folosești și, prin urmare, corpul tău se va baza pe rezervele tale, adică dragostea ta mânuiește grăsimea, pentru a le descompune și a obține energie. |
Sună destul de simplu. Dar cum rămâne cu pofta de mâncare, mâncarea pe care o tânjești, metabolismul tău lent, enervarea, oboseala? Cum poate pierde în greutate să devină un stil de viață care nu este o povară, ci un mod natural de a-ți trăi viața, care are ca rezultat chiar un aspect mai atractiv și o curățenie mentală? Aici suplimentele alimentare pot fi cel mai bun aliat al tău, completând cu o dietă cu conținut scăzut de calorii și un plan de antrenament adecvat, pentru a te împiedica să te simți epuizat din cauza aportului scăzut de calorii, pentru a te ajuta să-ți menții masa musculară și pentru a preveni metabolismul tău, astfel încât să vă puteți face față provocărilor atât la locul de muncă, cât și în timpul antrenamentului, precum și să vă satisfaceți pofta de dulciuri. Să vedem cele șase suplimente alimentare care vă pot fi de mare ajutor!
Înainte de antrenament
1. Fiole cu L-carnitină: luați L-carnitină cu 30 de minute înainte de antrenament, astfel încât să își poată exercita efectul maxim atunci când începeți antrenamentul. L-carnitina este un aminoacid care se găsește în mod natural în corpul dumneavoastră, deși există numeroase efecte care îi pot reduce cantitatea. Se găsește și în alimente, dar cu o dietă hipocalorică, cantitățile probabil nu vor fi adecvate. De asemenea, administrarea cu alimente poate să nu funcționeze la fel de eficient, deoarece consumați alte alimente care vor fi sursele principale de energie pentru corpul dvs., mai degrabă decât rezervele de grăsimi. În ceea ce privește funcția sa, acesta favorizează transportul acizilor grași eliberați în timpul antrenamentului și, prin urmare, utilizarea acestuia ca combustibil. Adică, veți avea mai multă energie prin arderea propriilor rezerve de grăsime în timpul antrenamentului.
2. Super Nova: Super Nova este un supliment de pre-antrenament fără zahăr, așa că îl poți folosi chiar și în timpul unei diete și când vrei să slăbești. Conține ingrediente care îți oferă energie, îți promovează concentrarea și te ajută să rămâi concentrat în timpul antrenamentului, atât mental cât și fizic. Te vei simți reîncărcat pentru a-ți efectua antrenamentul, îți va oferi energie, îți va crește rotațiile și te vei simți pompat, așa că vei simți cu adevărat în mușchii tăi intensitatea cu care îi folosești. Favorizează fluxul de nutrienți către părțile corpului pe care le lucrați, astfel încât recuperarea și dezvoltarea lor vor fi, de asemenea, sprijinite. În plus, ajută la eliminarea deșeurilor, ceea ce, din nou, favorizează o recuperare mai rapidă.
3. Crea Zero: Este un alt produs creatin fără zahăr, recomandat atât bărbaților, cât și femeilor, pentru a promova munca musculară. Crea Zero este o formulă sub formă de pudră cu creatina ca ingredient principal, ușor de dozat, fără zahăr și cu un gust bun, care crește performanța fizică în timpul repetărilor exercițiilor de intensitate mare, pe termen scurt. Vitamina B6 ajută la reducerea oboselii și oboselii. Produsul conține, de asemenea, alte ingrediente speciale, cum ar fi AMP (nucleotidă) și acid alfa lipoic (antioxidant). Cele 15 ingrediente active ale acestuia vă vor oferi energie chiar și atunci când v-ați epuizat deja toate rezervele, lucru care se poate întâmpla frecvent în timpul unei diete.