Deci, puteți reduce acidul uric în mod natural - Diario Primicia
Acidul uric ridicat este una dintre cele mai frecvente boli la oameni. Mai ales cei care nu au o dietă bună.
Acumularea de acid uric în organism este o afecțiune cunoscută sub numele de hiperuricemie, potrivit acestui studiu realizat de Spitalul Universitar din Burgos (Spania).
Apare atunci când, la măsurarea nivelurilor sale, depășește 7 mg/dl.
Această substanță provine din descompunerea purinelor din unele alimente, care sunt trimise în sânge și eliminate datorită funcției excretoare a rinichilor.
Datorită interferenței în eliminarea sa, fie pentru că organismul își reduce capacitatea de a-l îndepărta, fie pentru că cantitatea sa este excesivă, pot apărea reacții inflamatorii.
Drept urmare, afecțiunile articulare cresc și, în plus, crește riscul de a suferi de gută și pietre la rinichi.
Din fericire, există mai multe remedii de origine naturală ale căror proprietăți ajută la menținerea nivelurilor stabile pentru a evita aceste complicații.
Aici vă vom lăsa 5 perfuzii, astfel încât să nu ezitați să le încercați.
1. Infuzie de anghinare
Anghinarea conține acizi linoleici, oleici și cofeici care, atunci când sunt asimilați în organism, ajută la descompunerea și eliminarea purinelor din sânge, așa cum se afirmă în acest studiu realizat de Universitatea Umm Al-Qura (Arabia Saudită).
Proprietățile sale diuretice favorizează producția de urină, un factor cheie în controlul acidului uric ridicat.
Ingrediente
1 anghinare
2 căni de apă (500 ml)
Pregătirea
Spălați anghinarea și tăiați tulpina cu un cuțit.
Scoateți frunzele din exterior și rezervați cele mai moi.
Se toarnă apa într-o oală și se aduce la fierbere.
Când vine să fiarbă, adăugați frunzele de anghinare, reduceți focul și lăsați-le să fiarbă 5 minute.
După acest timp, scoateți băutura de pe foc, lăsați-o să se odihnească și strecurați-o.
Modul de consum
Beți o ceașcă de infuzie de anghinare pe stomacul gol și repetați consumul la mijlocul după-amiezii.
Luați-l timp de 2 săptămâni la rând.
2. Infuzie de ciulin de lapte
Băutura de ciulin este unul dintre remediile naturale pentru îmbunătățirea funcțiilor organelor excretoare ale corpului nostru.