De la DIA la El Corte Inglés acestea sunt cele mai bune 5 roscone de Reyes del; super, potrivit OCU

Roscón de Reyes este dulceața care pune cireasa pe binge de Crăciun. Nu este un aliment sănătos, dar, dacă îl cumpărați în „super”, OCU vă ajută să găsiți cel mai bun.

Ultima „cireașă” de Crăciun

După două săptămâni grele de evenimente de Crăciun și mâncărurile lor corespunzătoare la mâncare și dulciuri tipice ale vremii, este timpul pentru roscón de Reyes. Celebrul coc cu care închidem sezonul festiv nu poate fi considerat, precis, o gustare sănătoasă. Făinurile rafinate, unturile și, mai presus de toate, zahărul sunt ingredientele fundamentale pentru a face unul dintre aceste dulciuri. Toate acestea sunt legate de creșterea în greutate și chiar de obezitate. Acest lucru, la rândul său, cu boli cardiovasculare și metabolice.

corte

În orice caz, roscón este un dulce care se consumă de obicei numai în aceste date. Dacă dieta noastră din timpul anului este sănătoasă, nu trebuie să fie dăunătoare sănătății, atâta timp cât facem un consum rezonabil al acesteia. Cel mai bun roscón de Reyes este cel care se poate face acasă, unde ne putem ocupa de adăugarea unor cantități uriașe de zahăr. Cu toate acestea, nu toți am fost binecuvântați cu darul coptului sau suntem pur și simplu leneși. În aceste condiții, recurgem la roscone cumpărate.

Există locuri de muncă de prestigiu recunoscut, dar și supermarketuri. Ce putem găsi în aceste magazine mari? Organizația Consumatorilor și Utilizatorilor (OCU) a realizat un studiu cu privire la caracteristicile a 9 super rosconi și le-a dat o notă. În această galerie de imagini sunt cele 5 care au atins cele mai bune poziții în lista OCU.

Roscón cu cremă de la DIA

Roscón de Reyes preferat al OCU este cel vândut de supermarketurile DIA și care este umplut cu cremă. Acest dulce este considerat de foarte bună calitate și a obținut 73 din 100 de puncte. Cel mai mare scor a fost obținut la degustare: cei care au încercat-o i-au dat maximul posibil, un 100 din 100.

Rosconiile de Reyes nu se pot remarca din punct de vedere nutrițional, conțin cantități mari de zaharuri și grăsimi saturate, provenite din untul chiflelor și din crema umpluturii. Cu toate acestea, OCU subliniază că calitatea acestor grăsimi este bună: în general, cocul are un nivel mediu de grăsimi, dar bogat în grăsimi saturate. Roscón cântărește 850 de grame, costă 9,95 euro și conține 290 de kilocalorii la 100 de grame.