De ce unii oameni slăbesc când sunt sub stres Foarte interesant

Este obișnuit ca atunci când o persoană trece prin situații care generează stres, se îngrașă, deoarece nivelurile ridicate ale hormonului stresului, cortizolul, pot reduce autocontrolul și pot crește pofta. cu toate acestea, sunt cei care se confruntă cu pierderea în greutate. Și, potrivit unui nou studiu, diferențele pot fi explicate prin diferitele moduri în care corpul răspunde la stresul psihologic.

stres

Stresul arde calorii

Autorii studiului, de la Universitatea din Nottingham, cred că stresul psihologic ușor (spre deosebire de stresul fizic) poate aprinde activitatea țesutului adipos brun cunoscut în mod obișnuit sub numele de grăsime brună. Acest lucru crește căldura corporală prin arderea caloriilor, în consecință crește sensibilitatea la insulină și nivelurile echilibrate de zahăr din sânge. Deoarece s-a demonstrat că grăsimea brună arde mai multe calorii decât grăsimea albă, unii experți consideră că are chiar potențialul de a trata obezitatea.

Pentru a-și testa ipoteza, cercetătorii au cerut cinci femei subțiri să rezolve o serie de teste de matematică înainte de a le arăta un videoclip relaxant. Au luat probe de salivă pentru a măsura nivelurile de cortizol ale voluntarilor și a folosit termografie în infraroșu pentru a detecta modificările de temperatură în zonele grămezii unde grăsimea brună este abundentă la om (în principal la nivelul gâtului).