De ce; Trebuie să postesc înainte să trag sânge
MADRID, 4 martie (EDIȚII) -
Nu este niciodată un fel de mâncare de bun gust să te ridici și să repede. Mult mai puțin ridică-te, repede și du-te cu sânge extras. Dar, potrivit experților, este esențial, cu excepția cazului în care sunteți un copil, să puteți scăpa de faptul că nu luați în general micul dejun. Motivele? Rezultatele analizelor pot fi modificate în funcție de ceea ce se mănâncă, deci este esențial să economisiți cel puțin opt ore între extracție și ultima masă (de obicei, cină).
Medicul de familie și membru al grupului de educație pentru sănătate al programului de activități preventive și de promovare a sănătății al Societății spaniole de medicină de familie și comunitară (SEMFYC), Francisco Camarelles Guillem, subliniază faptul că postul este recomandat deoarece dacă luați micul dejun acasă în prealabil, unele niveluri, cum ar fi zahărul, pot fi modificate și du-te sus.
În acest sens, evidențiază faptul că dacă o persoană are trigliceride ridicate, ar trebui să postească 14 ore, și nu opt, așa cum se recomandă populației. „Dacă luați cina foarte târziu, unele trigliceride pot rămâne în sânge, deci este recomandabil să economisiți acea perioadă de timp, astfel încât să nu existe interferențe cu rezultatele”, adaugă expertul.
Cât de des trebuie să faceți un test de sânge? Expertul subliniază că, cu excepția cazului în care cineva este bolnav de ceva sau în analiza anterioară a apărut un parametru modificat și la niveluri diferite de cele normale, nu este necesar să se facă o analiză anuală. În opinia sa, controalele sistematice nu au nici un folos.
Desigur, ca „măsură de sănătate” evidențiază necesitatea un test de sânge începând cu vârsta de 55 de ani și la fiecare cinci ani. "Ar fi necesar să o evaluezi, dar nu are prea mult sens dacă ești perfect bine. Dacă ești obosit și trebuie să studiezi dacă există anemie sau orice altceva, este nevoie de analiză, dar nu în fiecare an, cu excepția cazului în care există o boală ”, insistă medicul de familie.