De ce simțim mirosul de amoniac după ce exercităm Triathloners

Transpirația și activitatea fizică sunt inseparabile atunci când vine vorba de exerciții: transpirația este necesară pentru a menține temperatura corpului sub control.

Totuși, transpirația generează și mirosuri bazate pe o serie de variabile, de la ceea ce mănânci până la prezența bacteriilor pe piele. Un miros pe care îl puteți experimenta în timpul exercițiilor este un miros ușor de amoniac.

De ce transpiri

Corpul dumneavoastră trebuie să mențină o temperatură internă constantă de aproximativ 37 ° C pentru a funcționa la potențialul său maxim. Când faci mișcare, corpul tău generează energie într-un ritm accelerat pentru a ține pasul cu pierderea de energie din activitatea musculară în timpul exercițiului. Un produs secundar al acestei creații de energie este căldura. Când corpul se încălzește prea mult, transpiră pentru a se răci. Transpirația funcționează prin răcire prin evaporare. Pe măsură ce transpirația lichidă iese din pori, intră în mișcarea naturală a aerului din jurul corpului. Pe măsură ce transpirația se evaporă din corpul dvs., căldura scapă și ea și este îndepărtată de corpul dumneavoastră de fluxul de aer, rezultând o răcire marcată a temperaturii interne.

Bacterii și mirosuri

Sudoarea în sine este practic inodoră. Cu toate acestea, dacă transpirația din glandele apocrine din zone precum axile sau inghina vine în contact cu bacteriile de pe piele, se poate dezvolta un miros pe măsură ce bacteriile procesează substanțele care sunt eliberate în sudoare. Transpirația apocrină conține grăsimi pe care bacteriile de pe piele le consumă, lăsând în urmă produsul secundar care conferă aroma familiară a mirosului corporal.

---